KEINE GRENZEN
schließe die Lücke zwischen EGYM und freiem Training
Deinem Training sind keine Grenzen gesetzt. Ob du rein in der StrengthBase an den Plate-Loaded Maschinen trainieren möchtest, oder doch die Kombination mit EGYM bevorzugst.
SICHERHEIT
safety first
Trainiere bis an deine Grenzen, mit höchstem Gewicht. Profitiere von der Sicherheit von geführten Maschinen.
ROM
Bewegungsradius
Plate-Loaded Maschinen bieten oftmals eine größere Range of Motion (Bewegungsfreiheit) als Pin-Loaded Geräte und können schwerer beladen werden.
VIELSEITIGKEIT
push, pull, hinge, lunge, squat, carry
An Geräten kann eine Vielzahl an Übungen durchgeführt werden, dies bietet eine Vielseitigkeit hinsichtlich des Trainings der verschiedenen Muskelgruppen.